Calcio

Offriamo corsi di calcio per i più piccoli in partnership con la scuola calcio Milan Academy. Possibilità di poter fittare sia un campo di calcetto che uno di calciotto.

Tennis

Corsi di tennis per adulti e bambini. Attività garantita tutto l’anno grazie
alla presenza di 3 campi da tennis di cui 1 coperto.

Basket

Adulti e bambini possono cimentarsi nella pratica del basket con istruttori qualificati. Uno sport di squadra d’eccellenza che qui allo Sport Village Campania curiamo e promuoviamo con grande passione.

Spartan Training

Una competizione sportiva del tipo "corsa a ostacoli" che ricorda molto i tipici percorsi di guerra utilizzati nell'addestramento militare. Una gara ad ostacoli, di corsa e di forza fisica unanimemente riconosciuta come la più dura al mondo.

Fitness

Il metodo più veloce per metterti in forma! Esercizi con varie stazioni ad impatto cardiovascolare e muscolare, un elevato consumo calorico che abbina il lavoro muscolare all’ aumento del processo metabolico.

Crossfit

Il Crossfit è una competizione sportiva del tipo “corsa a ostacoli” che ricorda molto i tipici percorsi di guerra utilizzati nell’addestramento militare: è il modo migliore per allenarsi e superare i propri limiti.

Boxe

La boxe è una bella scoperta, soprattutto per le donne.
Sferrando i colpi alleni le braccia, schivandoli tonifichi e asciughi le gambe, e poi rinforzi gli addominali che sono in continua tensione durante tutto l’allenamento.

Gag / Step

GAG è un termine formato dalle lettere iniziali delle parole Gambe, Addome e Glutei e indica un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree e, più in generale, la parte inferiore del corpo.

WBS Well Back System

Ogni giorno assumiamo posizione scorrette senza rendercene conto. Per un portamento sano e corretto proponiamo un corso che elimina le tensioni muscolari, decomprime la colonna vertebrale, stabilizza la postura e tonifica.

Zumba

Lo Zumba™ unisce l'allenamento a intervalli ad alta intensità alla motivazione indotta dall'utilizzo di musica perfettamente sincronizzata.A ogni lezione, la musica e i movimenti sono sincronizzati secondo una tecnica specifica.

Orario Corsi

  • Lunedì

  • Martedì

  • Mercoledì

  • Giovedì

  • Venerdì

Crossfit Crossfit Class - 10.00 - 11:00 Crossfit Class - 13.30 - 14:30 Crossfit Beginner - 17.00 - 18:00 Crossfit Class - 19.00 - 20:00
Spartan Dalle 09.30 alle 10:30 Dalle 14.00 alle 15:00 Dalle 19.30 alle 20:30 Dalle 21.00 alle 22:00
Tennis Corsi per adulti (principianti) - 20.00 - 21:30      
WBS Dalle 11.00 alle 12:00      
Funzionale Dalle 16.00 alle 17:15      
Total Body Dalle 12.00 alle 13:00      
Crossfit Crossfit Class - 10.00 - 11:00 Crossfit Strongman - 18.30 - 19:30  
Spartan Dalle 18.00 alle 19:00    
FIOCR Training Program Dalle 19.30 alle 20:30    
Posturale Dalle 17.00 alle 18:00    
WBS Dalle 18.00 alle 19:00    
Step / GAG Step - 19.30 - 20:30    
Zumba Dalle 09.00 alle 10:00    
Crossfit Crossfit Class - 10.00 - 11:00 Crossfit Class - 13.30 - 14:30 Crossfit Beginner - 17.00 - 18:00 Crossfit Class - 19.00 - 20:00
Spartan Spartan - 09.30 - 10:30 Spartan - 14.00 - 15:00 Spartan - 19.30 - 20:30 Spartan - 21.00 - 22:00
WBS Dalle 09.00 alle 10:00      
Funzionale Dalle 16.00 alle 17:15      
Step Dalle 10.00 alle 11:00      
Crossfit Crossfit Class - 10.00 - 11:00 Crossfit Strongman - 18.30 - 19:30    
Spartan Dalle 18.00 alle 19:00      
FIOCR Training Dalle 19.30 alle 20:30      
Posturale Dalle 17.00 alle 18.00      
WBS Dalle 18.00 alle 19.00      
GAG Dalle 19.30 alle 20.30      
Zumba Dalle 09.00 alle 10.00      
Crossfit Crossfit Class - 10.00 - 11:00 Crossfit Class - 13.30 - 14:30 Crossfit Beginner - 17.00 - 19.00 Crossfit Class - 19.00 - 20.00
Spartan Dalle 09.30 alle 10:30 Dalle 14.00 alle 15:00 Dalle 19.30 alle 20:30 Dalle 21.00 alle 22:00
Tennis Corsi per adulti (principianti) - 20.00 - 21:30      
WBS Dalle 09.00 alle 10.00      
Funzionale Dalle 16.00 alle 17:15      
Total Body Dalle 09.00 alle 10:00      
GAG Dalle 10.00 alle 11:00